Samurai

Пов'язані тренування

5 Min non-stop PLANK challenge for 6 PACK ABS

5 хв 2 сек, Інтенсивний

Tabata Song - Jump Around (House of Pain cover by Vanilla Ice)

5 хв 1 сек, Інтенсивний

This 5 Min Low Impact Workout Beats Jogging!

5 хв 20 сек, Початковий

Abs Workout - There is no better abs workout than this at home

5 хв 3 сек, Середній

DAY 5 - 6 MIN SIXPACK ABS - 14 Day Ab Challenge

6 хв 35 сек, Середній

Yogis Learn to Stop Doing This! Fix Your Vinyasa Watch This

6 хв 11 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.