Завантажити в App Store
Теги

Опис

how long can you do it? one hour? GO... show me!


Пов'язані тренування

My Workout
15 хв 50 сек, Середній
Workout
30 хвилин, Інтенсивний
J
10 хв 30 сек, Середній
1
31 хвилин, Середній
Easy
10 хвилин, Початковий
Workout
26 хвилин, Інтенсивний

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Найкращий вибір для цього тренування

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

WOD upper body
9 хвилин, Інтенсивний
Tabata 1
14 хв 25 сек, Середній
We Got the Beat
24 хвилин, Інтенсивний
Full Body Workout II
1 год 30 хв 40 сек, Інтенсивний
Challenge My Core
56 хв 45 сек, Інтенсивний
GBA
27 хв 36 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Fitness Test Part #3

Fitness Test Part #3

Інтенсивний 35 хв  
Lower Body   Jump Rope
Get It Gurl

Get It Gurl

Інтенсивний 46 хв  
Morning Essentials

Morning Essentials

Інтенсивний 30 хв  
Slim It Out

Slim It Out

Інтенсивний 40 хв  
Full Body With Cardio

Full Body With Cardio

Інтенсивний 55 хв  
20x13 Full Body Test

20x13 Full Body Test

Середній 20 хв  
Shoulders   Exercise Mat

Категорії тренувань