Інтенсивний
45 хвилин
Цільові зони: Full Body
Обладнання: Jump Rope, Barbell
 |
Додано персональним тренером Bree Cunningham |
This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.
Щоб виконати цю вправу, цей тренер повинен відправити її тобі в додатку.
Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.
Знайти програму
BOSU, Dumbbells, Box or Step
