Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Go
26 хвилин, Середній
全身训练
10 хвилин, Початковий
7
6 хвилин, Середній
沒
4 хв 50 сек, Інтенсивний
1
4 хвилин, Інтенсивний
中
1 год 6 хв 5 сек, Середній

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

背部激活
8 хвилин, Початковий
初学者全身强化
20 хвилин, Початковий
奥林匹克"循环挑战"
32 хв 45 сек, Інтенсивний
燃烧起来!
30 хв 30 сек, Інтенсивний
下半身
31 хв 55 сек, Інтенсивний
顶级协调
9 хв 20 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

The Every Night

The Every Night

Середній 4 хв  
Tight Ass

Tight Ass

Інтенсивний 7 хв  
Calorie Count

Calorie Count

Початковий 8 хв  
Full Body   Dumbbells
Lasting Effects

Lasting Effects

Початковий 12 хв  
Full Body   No Equipment
Bodyweight HIIT

Bodyweight HIIT

Інтенсивний 8 хв  
Full Body   No Equipment
减肥及塑形

减肥及塑形

Початковий 30 хв  
腿部   运动垫

Категорії тренувань