Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 2 раунди
1 хвилина

Набір номер 2: 1 раунд
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина


Пов'язані тренування

Comienzo
8 хвилин, Інтенсивний
Entrenamientoo ️
9 хвилин, Середній
Entrenamiento
7 хвилин, Середній
Principiantes
11 хвилин, Початковий
Inicio Leve
5 хвилин, Початковий
1.
3 хвилин, Інтенсивний


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань