Завантажити в App Store
Теги

Опис

Buik


Пов'язані тренування

Belly And Butt
9 хвилин, Середній
Bauch
6 хв 20 сек, Середній
Bauch und so
6 хвилин, Інтенсивний
Waist
4 хв 30 сек, Середній
Stomach
5 хв 20 сек, Середній
Tummy
8 хв 15 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

6 Packs

6 Packs

Середній 10 хв  
High Intensity!

High Intensity!

Інтенсивний 4 хв  
Core   No Equipment
Buik

Buik

Середній 7 хв  
Core  
Bodyweight HIIT

Bodyweight HIIT

Інтенсивний 8 хв  
Full Body   No Equipment
Buikspier & Squats

Buikspier & Squats

Середній 11 хв  
Lower Body  
Glute Blasters

Glute Blasters

Середній 12 хв  
Lower Body   Kettlebells

Категорії тренувань