Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

But 2
10 хвилин, Середній
1
10 хвилин, Початковий
Brian PT
2 хвилин, Середній
Legs And Butt
10 хвилин, Середній
Hips
4 хв 30 сек, Початковий
Just Two Things 2
3 хв 20 сек, Початковий


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Light Feet

Light Feet

Початковий 6 хв  
Full Body   No Equipment
Yoga

Yoga

Середній 17 хв  
Yoga  
Streching

Streching

Середній 48 хв  
Legs  
Left Legs

Left Legs

Середній 5 хв  
Lower Body  
Dynamic Stretch

Dynamic Stretch

Початковий 8 хв  
Full Body   No Equipment
Indoor Walking

Indoor Walking

Початковий 11 хв  
Legs   Chair

Категорії тренувань