Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Legs
6 хвилин, Середній
Legs
4 хвилин, Середній
Legs and Butt
4 хв 30 сек, Середній
Lower Body
23 хвилин, Середній
Lean Legs
6 хв 10 сек, Середній
Legs
13 хв 20 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Abdominal Workout

Abdominal Workout

Середній 4 хв  
Quick Abs

Quick Abs

Середній 5 хв  
Core  
Dancer's Legs

Dancer's Legs

Середній 10 хв  
Lower Body   No Equipment
Long & Strong

Long & Strong

Середній 10 хв  
Legs   Chair
Fat Face-Off

Fat Face-Off

Початковий 30 хв  
Legs   Exercise Mat
Donkey Kicks

Donkey Kicks

Середній 60 сек  

Категорії тренувань