Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Martes
8 хвилин, Середній
M
4 хвилин, Середній
!
5 хвилин, Середній
Todo
11 хвилин, Середній
Día 1
6 хвилин, Середній
Variado
9 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

1

1

Середній 15 хв  
Cuerpo Entero  
Brazos Y Abdominales

Brazos Y Abdominales

Середній 13 хв  
Brazos   Mancuerna, Banco
Entrenamiento Diario

Entrenamiento Diario

Середній 18 хв  
Espalda  
De Todo

De Todo

Середній 17 хв  
Inferior del cuerpo   Silla


💣

Середній 15 хв  
Cuerpo Entero  
Abdominales

Abdominales

Середній 12 хв  
Núcleo  

Категорії тренувань