Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Día 1
6 хвилин, Середній
Entrenamiento
7 хвилин, Середній
Dias
6 хвилин, Початковий
Primero
15 хвилин, Середній

3 хвилин, Початковий
G
6 хвилин, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Lunes

Lunes

Середній 13 хв  
Inferior del cuerpo   Pesa rusa
1

1

Середній 15 хв  
Cuerpo Entero  
Mañana

Mañana

Середній 13 хв  
Núcleo  
HIIT

HIIT

Середній 11 хв  
Núcleo  
De Todo

De Todo

Середній 17 хв  
Inferior del cuerpo   Silla


💣

Середній 15 хв  
Cuerpo Entero  

Категорії тренувань