Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд


Пов'язані тренування

Entrenamiento Vale
27 хвилин, Початковий
Variedad
14 хвилин, Середній
Vamos!
43 хвилин, Інтенсивний

31 хв 6 сек, Середній
Work Out
13 хвилин, Середній
Alberto
11 хв 24 сек, Середній

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Hombro

Hombro

Середній 15 хв  
Hombros   Banda de resistencia, Mancuerna, Pesa rusa, Pared
Kingtraining

Kingtraining

Середній 16 хв  
Hombros  
Everyday 

Everyday 💪✌

Середній 12 хв  
Piernas  
Pecho

Pecho

Середній 13 хв  
Pecho   Mancuerna, Banco
Estiramiento Y Gluteos

Estiramiento Y Gluteos

Середній 17 хв  
Inferior del cuerpo   Mancuerna, Barra con pesas
Un completo

Un completo

Середній 16 хв  
Cuerpo Entero  

Категорії тренувань