Завантажити в App Store
Теги

Опис

Abdominales


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд


Пов'язані тренування

Abdominales
13 хвилин, Середній
Abdominales
6 хв 40 сек, Середній
abdominales
21 хв 20 сек, Середній
Abdominales
1 хв 22 сек, Середній
Abdominales
23 хв 30 сек,
Abdominales I
5 хв 46 сек, Початковий

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Máquina de adelgazar

Máquina de adelgazar

Середній 16 хв  
Pilates   Colchoneta de ejercicio
Ejercicios Generales

Ejercicios Generales

Середній 10 хв  
Inferior del cuerpo   Banda de resistencia
Espalda

Espalda

Початковий 4 хв  
Espalda   Pared
Pecho

Pecho

Середній 15 хв  
Pecho   Pelota de estabilidad, Pared
Triple peso corporal

Triple peso corporal

Інтенсивний 26 хв  
Inferior del cuerpo   Colchoneta de ejercicio
Cardio, core y glúteos

Cardio, core y glúteos

Середній 16 хв  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo

Категорії тренувань