Завантажити в App Store
Теги

Опис

Ciclos


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
15 хвилин
1 хвилина
1 хвилина
10 хвилин


Пов'язані тренування

Miercoles 24/08
46 хв 46 сек, Початковий
2 Con Bici
42 хв 5 сек, Середній
Inicial 1
46 хв 18 сек, Початковий
Gimnasio
26 хвилин, Середній
Gym
5 хв 30 сек, Середній
Bicicleta Ejercicios
1 год 1 хв, Інтенсивний

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Estiramiento
43 хв 10 сек, Середній
Gym Fase 1
1 год 11 хв 5 сек, Середній
Entrenamiento S.O.S
1 год 33 хв 50 сек, Початковий
Correr
50 хв 30 сек, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Estiramientos sencillos de yoga

Estiramientos sencillos de yoga

Початковий 17 хв  
Yoga   Colchoneta de ejercicio
Soft Yoga

Soft Yoga

Початковий 2 хв  
Espalda  
MRM Lunes

MRM Lunes

Середній 7 хв  
Cuerpo Entero   Mancuerna
MRN Jueves

MRN Jueves

Середній 7 хв  
Cuerpo Entero   Mancuerna
WORKOUT QUOTIDIANO

WORKOUT QUOTIDIANO

Середній 8 хв  
Núcleo  
Piernas Duras

Piernas Duras

Середній 12 хв  
Inferior del cuerpo   Silla

Категорії тренувань