Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
15 повторення


Пов'язані тренування

This 5 Min Low Impact Workout Beats Jogging!
5 хв 20 сек, Початковий
5 min/day to improve plank strength
5 хв 18 сек, Початковий

Rep Fitness Colorado Barbell
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Barra libre
18 хвилин, Інтенсивний
Barbell Leg Ladder
17 хв 33 сек, Середній
Ultimate Leg Day Workout
10 хв 33 сек, Інтенсивний
Legs of Iron
16 хв 15 сек, Інтенсивний
Barbell Swell
40 хвилин, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Dumbbell Pullover

Dumbbell Pullover

Інтенсивний 60 сек  
Night Night

Night Night

Середній 60 сек  
Side Bends

Side Bends

Початковий 60 сек  
Back  
Pec Flys

Pec Flys

Середній 76 сек  
Pull-Ups

Pull-Ups

Середній 60 сек  
Back   Pull Up Bar
Cable Lat Pull Down

Cable Lat Pull Down

Середній 105 сек  
Arms   Strength Machine

Категорії тренувань