Cable Lat Pull Down

Середній Duration 105 секунд

Цільові зони: Arms

Обладнання: Strength Machine

Додано Christopher Young

Теги

Повні тренування в спортзалі Тренування для рук Тренування на тренажерах для сили

Опис

Pyramids

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд

Cable Lat Pull Down

15 повторення

Набір номер 2: 1 раунд

Cable Tricep Push Down

20 повторення

Пов'язані тренування

Cable Lat Pull down

4 хв 48 сек, Середній

Lat Pulldown

3 хвилин, Початковий

Cable Lat Pull Down Variations

3 хв 15 сек, Середній

Pull Down

3 хв 45 сек, Середній

Pull Downs

4 хв 30 сек, Середній

Pull

11 хв 50 сек, Середній

Найкращий вибір для цього тренування

Power Systems Strength Equipment

Power Systems has a wide variety of strength machines for your home gym. With exceptional build quality that top gyms use, Power Systems can turn your home gym into the real deal.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

10-Minute Row-N-Ride Workout | Full Body Cardio + Core Burn

11 хв 37 сек, Середній

The Fastest Upper Body Workout: Bullworker Isometric Exercise Routine

2 хв 26 сек, Середній

5-Minute Easy Rebounder Workout for Seniors with Handlebar & Music | Lymph Drainage + Strength

7 хв 51 сек, Початковий

Saturday Nov 22

21 хв 20 сек, Інтенсивний

Vibration Plate Workout - Abs

12 хв 17 сек, Середній

Gym Legs,calfs And Abs

1 год 2 хв 54 сек, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer

✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях

✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму

✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!

✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Power Systems Strength Equipment