How to do: Cable Lat Pull Down

Standing, set your weight, grab the straight bar at your desired position and then sit. Keeping your torso vertical, pull the bar down below your chin. With control release it back up to the top as you stay seated. Repeat.

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Closed Grip Lat Pull-downs

Lat Pulldowns

Cable Tricep Push Down

Seated Cable Row

Cable High-to-Low Flyes

Reverse Pull-Ups

Вправи в тій самій категорії

Good Morning Medicine Ball Catches

Uneven Loaded Walk with Right Arm

Left Arm Lateral Drag

Right Arm Lateral Drag

Single-Arm Chin-Ups

Uneven Loaded Walk with Left Arm

Вправи на одні й ті ж м'язи

Left Arm Lateral Drag

Right Arm Lateral Drag

Single-Arm Chin-Ups

Left Eight-Angle Pose

Split Jerk

L Chin-Ups

Rep Fitness FT-5000 2.0 Functional Trainer

This commercial level functional trainer brings a gym like experience to the comfort of your home gym.

Buy Now

Вправи з однаковим обладнанням

Seated Cable Row

Cable Tricep Push Down

Rope Tricep Push Down

Cable Crunches

Cable High-to-Low Flyes

Cable Crossover Flys

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категорії вправ