Core AMRAP

The name of this game is Core AMRAP, which means you will be completing As Many Reps As Possible of each exercise! Repeat this workout as often as you can to get that flat stomach, 6 pack and rock hard abs!

Workout Discussion

23 Mar

Saaaeid K.

great workout. thanks!

З'являється в

Прес та ядро

Пов'язані тренування

CORE development II

20 хв 10 сек, Інтенсивний

Core Explosion

8 хв 55 сек, Середній

Core for Beginners

8 хв 28 сек, Початковий

Core Abs & Stretches

12 хв 30 сек, Інтенсивний

Core Solution

13 хвилин, Інтенсивний

CORE development

20 хвилин, Інтенсивний