May 16

Теги

Повні тренування в спортзалі Тренування для ніг Кардіо тренування на тренажерах Тренування на гребній машині Тренування на босу-м'ячі Тренування з гирею

Пов'язані тренування

Wednesday

41 хв 20 сек,

Back

45 хв 20 сек, Середній

Workout

35 хв 17 сек, Середній

First one

21 хвилин, Середній

LET'S GO!!!!

1 год 55 хв, Інтенсивний

Full Body

22 хв 30 сек,

Найкращий вибір для цього тренування

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.