Завантажити в App Store
Опис

Walking outside


Пов'язані тренування

7 MIN LOWER AB WORKOUT (No Rest, Intense)
7 хв 17 сек, Середній
Daily Flexibility for Beginners - 10 min Yoga Stretch
10 хв 49 сек, Початковий
THIGHS WORKOUT IN BED | reduce fat at home
12 хв 18 сек, Середній
10MIN ALL-STANDING MOOD BOOSTING HIIT WORKOUT
10 хв 38 сек, Середній
9 MIN Full Body Stretching Routine
9 хв 19 сек, Початковий


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

outside

outside

Інтенсивний 14 хв  
Awesome Workout

Awesome Workout

Початковий 2 хв 30 сек  
Full Body   No Equipment
Lucky Leggy Lower

Lucky Leggy Lower

Інтенсивний 25 хв  
Lower Body   Exercise Mat
Fast Arms & Abs

Fast Arms & Abs

Початковий 7 хв  
Chest   No Equipment
Mighty & Strong

Mighty & Strong

Інтенсивний 20 хв  
Glutes   Dumbbells, Pull Up Bar, Box / Step
Strengthen Glutes & Core

Strengthen Glutes & Core

Середній 45 хв  
Legs   Exercise Mat

Категорії тренувань