Glutes

Теги

Повні тренування в спортзалі Тренування для нижньої частини тіла Тренування на боксі або степі Тренування зі штангою Тренування на стільці

Пов'язані тренування

Glutes

28 хв 10 сек, Середній

Glutes

24 хв 10 сек, Середній

Glutes

7 хв 13 сек, Інтенсивний

Glutes/Hamstrings

6 хвилин, Середній

Butt

6 хвилин, Середній

Glutes

14 хв 15 сек, Інтенсивний

Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Legs For Days

10 хв 5 сек, Початковий

Challenge C

20 хв 30 сек, Середній

Dimplez Workout

24 хв 13 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.