Завантажити в App Store
Теги

Опис

Keith


Пов'язані тренування

Me
24 хв 55 сек, Середній
Legs
34 хвилин,
Just Legs
26 хв 10 сек, Середній
Legs
9 хвилин,
Legs 2
22 хвилин, Середній
Legs/Abs
24 хв 27 сек, Середній

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Deep Dive - Shield (Arms And Core)
24 хв 50 сек, Інтенсивний
Deep Dive - Move
23 хв 45 сек, Інтенсивний
The Finish Line - Single Leg
25 хв 48 сек, Інтенсивний
The Finish Line - The B Supersets
22 хв 52 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

100 Second Wall Sit Challenge

100 Second Wall Sit Challenge

Інтенсивний 100 сек  
Legs   Wall
Reach 50 Push-Ups

Reach 50 Push-Ups

Середній 2 хв 30 сек  
Push Up And Sit Up

Push Up And Sit Up

Середній 5 хв  
General Upper Body Workout

General Upper Body Workout

Інтенсивний 1 година  
100 Sit-ups

100 Sit-ups

Інтенсивний 4 хв  
Core  
Keith

Keith

Інтенсивний 32 хв  
Upper Body   Dumbbell, Wall, Bench, Stability Ball, Chair

Категорії тренувань