Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Run
1 год 2 хв, Інтенсивний
Intro Running
21 хвилин, Початковий
Start
1 година, Початковий
Run
45 хвилин, Початковий
Interval Running
6 хвилин, Середній
Running
18 хвилин, Середній

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 хв 14 сек, Середній
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 хв 45 сек, Початковий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 хвилин, Середній
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 хв 32 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

100 Second Wall Sit Challenge

100 Second Wall Sit Challenge

Інтенсивний 100 сек  
Legs   Wall
Push Up And Sit Up

Push Up And Sit Up

Середній 5 хв  
Plank & Planking

Plank & Planking

Середній 4 хв 30 сек  
Intense STATIONARY BIKING

Intense STATIONARY BIKING

Інтенсивний 3 хв  
Cardio   Cardio Machine
100 Sit-ups

100 Sit-ups

Інтенсивний 4 хв  
Core  
3 Min Core Challenge

3 Min Core Challenge

Початковий 3 хв  
Core   No Equipment

Категорії тренувань