Los Angeles Workout

Теги

Тренування в домашній спортзалі Тренування для преса та ядра Тренування на турніку Тренування з гирею

Опис

Mma type workout. Basic and easy but challenging! This will empty your tank so stay thirsty my friends! Oh and if you have a hard time with the burpees then use push up bars. This helps you if you can't go down all the way.

Пов'язані тренування

First Workout

19 хв 14 сек, Початковий

Killer Workout

54 хв 15 сек, Інтенсивний

Intense Work Out

40 хвилин, Інтенсивний

A Daily Workout

6 хв 23 сек, Початковий

Morning Workout.

15 хв 45 сек, Інтенсивний

1st Workout

10 хв 30 сек, Середній

Найкращий вибір для цього тренування

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Kettlebell Legs & Abs

24 хв 43 сек, Інтенсивний

Total Body Resistance HIIT

25 хв 25 сек, Інтенсивний

Full Body Progression

6 хв 30 сек, Середній

A B C D

38 хвилин, Середній

Special 1&2

38 хв 55 сек, Інтенсивний

Bree Power

41 хвилин, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.