Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Stretching
5 хвилин,
Workout 1.1
7 хвилин, Середній
Workout
20 хв 23 сек, Початковий
MWF
24 хвилин,
After Run
4 хвилин, Початковий
starting
16 хв 30 сек, Середній

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Cardio: Incline Walk/Run
41 хв 27 сек, Інтенсивний
Building Foundation "B"
32 хв 23 сек, Середній
Short & Sweat Session #13 Bike Vs Arm Bike
44 хв 10 сек, Середній
SAT  -  YOGA Sauna
2 год 18 хв 20 сек, Середній
16
1 год 10 сек, Середній
Christmas Came Early: SPRINTS.SITS.PLANKS.
58 хв 10 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

BBSW3D1

BBSW3D1

Середній 39 хв  
Legs   Chair, Jump Rope
BBSW3D4

BBSW3D4

Інтенсивний 1 год 34 хв  
Core   Wall, Dumbbell
BBSW3D3

BBSW3D3

Середній 1 год 1 хв  
Core   Pull Up Bar
BBSW3D5

BBSW3D5

Середній 48 хв  
Lower Body   Chair
BBSW3D7

BBSW3D7

Середній 34 хв  
Upper Body   Wall, Pull Up Bar
BBSW4D6

BBSW4D6

Середній 38 хв  
Chest   Wall, Box or Step

Категорії тренувань