Machine

Теги

Тренування в домашній спортзалі Тренування для всього тіла Тренування на турніку Тренування з гантелями Тренування з фітболом Тренування на лавці Тренування біля стіни

Опис

A full body blast

Пов'язані тренування

Random Full Body

23 хв 10 сек, Початковий

Full Body Workout

32 хв 15 сек, Середній

Get Er Done!

1 год 1 хв, Середній

Everyday workout

28 хв 28 сек, Середній

Short & Sweet Full Body

15 хвилин, Середній

Tuesday

59 хвилин, Початковий

Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Calisthenics

20 хв 42 сек, Початковий

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.