Circuit

Середній Duration 30 хвилин

Додано Malieka Landis

Опис

Circuit timer

Exercises

Набір номер 1: 40 раунди

Circuit On

30 секунд

Circuit Rest

15 секунд

Пов'язані тренування

Circuit Interval

50 хвилин, Середній

Circuit

36 хвилин, Середній

20 Minute Circuit

1 год 25 хв, Середній

Circuit Galore

1 година, Середній

Circuit Training

19 хв 10 сек, Інтенсивний

Circuit Trainer

9 хв 30 сек, Інтенсивний

Виконай це тренування в Workout Trainer

✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях

✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму

✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!

✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.