Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

back
21 хв 45 сек, Інтенсивний
Strength: Back
17 хв 15 сек, Середній
Back
1 хв 9 сек, Інтенсивний
Back
14 хвилин, Початковий
Warmup
19 хв 15 сек, Інтенсивний
Back
6 хвилин, Середній

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Balanced strength
28 хв 20 сек, Середній
Basic Biceps - lite
8 хв 10 сек, Середній
Upper Body, Core & Glutes Endurance Circuit
11 хв 4 сек, Початковий
Lulu - Full Body
29 хв 36 сек, Середній
Hard Back
34 хвилин, Інтенсивний
Chest To Back Again
30 хвилин, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Natural Booty Pops

Natural Booty Pops

Середній 16 хв  
Lower Body   No Equipment
Dumbbell Greatness

Dumbbell Greatness

Середній 20 хв  
Full Body   Dumbbells, Box / Step
Dumbbell

Dumbbell

Середній 22 хв  
Arms   Dumbbells
Arms & Core Day

Arms & Core Day

Середній 31 хв  
Arms   Dumbbells, Barbell, Bench
Interval Training

Interval Training

Інтенсивний 9 хв  
Shoulders  
Fat Melting Dynamite

Fat Melting Dynamite

Інтенсивний 13 хв  

Категорії тренувань