Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Arms
24 хв 20 сек, Початковий
Arms
25 хв 3 сек, Середній
Arms
15 хвилин, Інтенсивний
Arms
12 хвилин, Середній
Arms
6 хвилин, Середній
Arms
1 година, Інтенсивний

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Austin’s Monday Workout V1
32 хв 53 сек, Середній
Upper Body EMOM
31 хвилин, Інтенсивний
Chest Workout For Women
15 хвилин, Середній
Glute & Hamstring Strength | 30-Min Dumbbell Power
30 хв 14 сек, Середній
Finish Line   - Uprighter  (Back And Core)
38 хв 40 сек, Інтенсивний
Rep & Repeat
50 хвилин, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Elite Abs

Elite Abs

Інтенсивний 11 хв  
Core  
Bicep Blast (VD14)

Bicep Blast (VD14)

Інтенсивний 19 хв  
Arm day

Arm day

Інтенсивний 22 хв  
Dumbbell Greatness

Dumbbell Greatness

Середній 20 хв  
Full Body   Dumbbells, Box / Step
Kettlebells

Kettlebells

Інтенсивний 27 хв  
Lower Body   Kettlebells
Bicep In Two Moves (CS)

Bicep In Two Moves (CS)

Середній 11 хв  
Arms   Dumbbells

Категорії тренувань