Завантажити в App Store
Теги

Опис

BHAIRAVASANA


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
1 хвилина
1 хвилина
Опір: Максимально
❤️ Дуже важке (Зона 4)
Bhiaravasana
1 хвилина
30 секунд
30 секунд


Пов'язані тренування

Yoga
3 хвилин,
Stretching Yoga
16 хвилин, Початковий
Yoga
5 хвилин, Початковий
Yoga
5 хвилин, Інтенсивний
Yoga
4 хв 57 сек, Середній
Yoga
8 хвилин, Початковий


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Deadlift

Deadlift

Інтенсивний 3 хв  
Get Sexpack Fast!!!!!!!

Get Sexpack Fast!!!!!!!

Інтенсивний 13 хв  
Push HIIT Up

Push HIIT Up

Інтенсивний 13 хв  
Full Body   No Equipment
Kurmasana

Kurmasana

Інтенсивний 2 хв 30 сек  
Yoga  
Wheel Pose

Wheel Pose

Середній 90 сек  
Yoga  
Static Stretching

Static Stretching

Початковий 7 хв  
Legs   Wall

Категорії тренувань