Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Chest
13 хв 3 сек, Середній
Chest,Triceps
22 хв 55 сек, Інтенсивний
Basic Chest
15 хв 3 сек, Середній
Chest 28 2nd
24 хв 48 сек, Інтенсивний
Chest
21 хв 15 сек, Середній
Chest and Back
17 хв 10 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

CHEST OVERLOAD *Sk

CHEST OVERLOAD *Sk

Інтенсивний 36 хв  
Upper Body   Barbells
In Love With The Master

In Love With The Master

Середній 10 хв  
Lower Body   Cardio Machine
Log Anything [JY]

Log Anything [JY]

Середній 10 сек  
Legs  
I Must, I Must, I Must Increase My Bust

I Must, I Must, I Must Increase My Bust

Інтенсивний 21 хв  
Chest   Barbell, Bench, Dumbbell, Strength Machine
*E  Shredded - Chest & Abs

*E 💧 Shredded - Chest & Abs

Інтенсивний 58 хв  
Legs   Cardio Machine, Dumbbell
*E-lliptical 40

*E-lliptical 40

Інтенсивний 40 хв  
Lower Body   Cardio Machine

Категорії тренувань