Інтенсивний
32 хвилин
Цільові зони: Upper Body
Обладнання: Stability Ball, Yoga, Medicine Ball, Foam Roller, Dumbbell, BOSU, Barbell, Bench
 |
Додано Jacob Mack |
We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.
Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.
Знайти програму
Chair, Exercise Mat, BOSU, Dumbbells, Stability Ball
