Завантажити в App Store
Теги

Опис

rowing machine


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
1 хвилина

Набір номер 2: 8 раунди
20 секунд
10 секунд

Набір номер 3: 1 раунд
1 хвилина


Пов'язані тренування

Row: 3'/1
1 год 7 хв, Інтенсивний
Rowing - 10 Minutes
10 хвилин, Середній
Rowing 1.0
5 хвилин, Середній
Rowing
8 хвилин, Інтенсивний
Rowing
31 хв 30 сек, Середній
Rowing
4 хв 30 сек, Середній

Hydrow Wave Rowing Machine
Найкращий вибір для цього тренування

Hydrow Wave Rowing Machine

The Hydrow line of rowers offers a top-of-the-line home rowing experience complete with HD touchscreen display & speakers. The Hydrow Wave Rowing Machine is a full-body workout machine that uses our patented electromagnetic drag technology. This model is foldable, which is a nice space-saving feature.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Rock Hard Abs

Rock Hard Abs

Інтенсивний 10 хв  
Core   Exercise Mat
First Week Routine

First Week Routine

Інтенсивний 33 хв  
Full Body   Dumbbells, Kettlebells, Bench, Box or Step, Barbell, Exercise Mat, Wall
upperbody 1 workout

upperbody 1 workout

Інтенсивний 20 хв  
Upper Body   Barbell, Dumbbell, Bench, Kettlebell
lower body 1

lower body 1

Інтенсивний 20 хв  
Lower Body   Dumbbell, Box or Step, Chair, Barbell
Full Cardio

Full Cardio

Інтенсивний 29 хв  
Lower Body   Jump Rope, Exercise Mat, Chair
Everyday Exercise

Everyday Exercise

Інтенсивний 24 хв  
Full Body   Chair, Dumbbells, Wall

Категорії тренувань