Завантажити в App Store


Опис

Sit tall in your seat, knees bent, hands gripping the handles. Row "the boat' steadily at a moderate pace.



Дивись і вчись

Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Крок за кроком
How to do: Moderate Rowing - Step 1

How to do: Moderate Rowing - Step 2

How to do: Moderate Rowing - Step 3

How to do: Moderate Rowing - Step 4



Схожі вправи


Вправи в тій самій категорії


Вправи на одні й ті ж м'язи


Hydrow Wave Rowing Machine

Hydrow Wave Rowing Machine

The Hydrow line of rowers offers a top-of-the-line home rowing experience complete with HD touchscreen display & speakers. The Hydrow Wave Rowing Machine is a full-body workout machine that uses our patented electromagnetic drag technology. This model is foldable, which is a nice space-saving feature.

Buy Now

Вправи з однаковим обладнанням