Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Tricep Dips
1 хвилина, Початковий
Tricep Dips
2 хвилин, Початковий
Tricep Dips
2 хвилин, Середній
Tricep Dips
7 хв 30 сек, Середній
Dips
3 хвилин, Середній
A little bit tricep work(V U)
5 хв 50 сек, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

100 Second Wall Sit Challenge

100 Second Wall Sit Challenge

Інтенсивний 100 сек  
Legs   Wall
Tabata

Tabata

4 хв  
Quick Chest Workout 1

Quick Chest Workout 1

Інтенсивний 5 хв  
Upper Body   Dumbbells
Arms

Arms

Інтенсивний 11 хв  
100 Push-Up Count

100 Push-Up Count

Інтенсивний 8 хв  
Shoulders   No Equipment
Tummy Suck *HW*

Tummy Suck *HW*

Початковий 4 хв  
Warmup  

Категорії тренувань