Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Before Sleep
3 хв 16 сек, Середній
Yeah
7 хв 30 сек,
Core
10 хвилин, Початковий
Core And Yoga
12 хв 30 сек, Середній
My Favourites
8 хвилин, Початковий
Workout/hw
13 хв 15 сек, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Office Neck Stretches

Office Neck Stretches

Початковий 9 хв  
Back   Chair
Morning Strech

Morning Strech

Середній 95 сек  
30 Top Sun Stretches

30 Top Sun Stretches

Початковий 12 хв  
Back   Exercise Mat
Stretch & Balance

Stretch & Balance

Початковий 25 хв  
Sit Down

Sit Down

Початковий 7 хв  
Deep Calm Yoga

Deep Calm Yoga

Початковий 11 хв  
Yoga   Exercise Mat

Категорії тренувань