Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

30 Second Timer
10 хв 30 сек, Початковий
Timer
25 хвилин, Інтенсивний
Timer
8 хв 20 сек, Інтенсивний
45-minute timer (V U)
45 хв 5 сек, Інтенсивний
Interval
30 хвилин, Середній
30 On/30 Off
21 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Shape Magazine Skinny Jeans Workout

Shape Magazine Skinny Jeans Workout

Середній 30 хв  
Mountain Girl

Mountain Girl

Середній 16 хв  
Legs   No Equipment
Strive For Balance (CS)

Strive For Balance (CS)

Інтенсивний 7 хв  
Legs  
Ignore the elevator, love 350 stairs

Ignore the elevator, love 350 stairs

Середній 10 хв  
Lower Body  
Piece Of Cake  (  Love & Life ️)  February Wolverine Challenge

Piece Of Cake 🍰 ( 💞 Love & Life ❤️) February Wolverine Challenge

Середній 13 хв  
Back   Kettlebell, Dumbbell

Категорії тренувань