Завантажити в App Store

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Heavy Lifter

Heavy Lifter

Інтенсивний 8 хв  
Lower Body   Kettlebells, Dumbbells
TRX Intervals

TRX Intervals

Інтенсивний 9 хв  
TRX

TRX

Середній 15 хв  
TRX

TRX

Інтенсивний 6 хв  
Trx

Trx

Інтенсивний 5 хв  
Trx Arms And Core

Trx Arms And Core

Середній 12 хв  

Категорії тренувань