Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Abs Session!
8 хвилин, Середній
Abs
9 хвилин, Середній
Abs
33 хвилин, Середній
Abs
6 хвилин, Інтенсивний
Abs
6 хвилин, Середній
Abs
7 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

The Tibetans Daily Exercises Prescott 2

The Tibetans Daily Exercises Prescott 2

Початковий 5 хв  
Kettlebell Tabata

Kettlebell Tabata

Інтенсивний 40 хв  
Lower Body   Kettlebells
Boxing

Boxing

Середній 12 хв  
Shoulders  
Treadmill

Treadmill

Середній 15 хв  
Cardio Machine
The Lower Abs Trifecta

The Lower Abs Trifecta

Середній 15 хв  
Core  
Shoulders

Shoulders

Середній 20 хв  
Shoulders   Dumbbells

Категорії тренувань