core. push. pull. II

You're very close to finishing up the program! LOTS of core work today with some pulling and pushing in the mix as well. Keep up the good work and finish strong!

Пов'язані тренування

Core Driver

28 хв 20 сек, Середній

Core Strong I

20 хвилин, Інтенсивний

Core Essentials IV

20 хвилин, Початковий

Core Strong II

15 хвилин, Інтенсивний

Core Strong III

22 хвилин, Інтенсивний

hardCORE & more

30 хвилин, Інтенсивний

Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

30 Min FULL BODY Dumbbell Cardio HIIT Workout at Home (No Repeat)

37 хв 57 сек, Середній

20 Minute Intense Full Body Workout with Dumbbells - No Repeat, At Home

23 хв 1 сек, Інтенсивний

30 Min FULL BODY CARDIO HIIT Workout with Dumbbell at Home (No Repeat)

35 хв 38 сек, Середній

1 HOUR FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home [Strength & Conditioning]

48 хв 31 сек, Середній

TOTAL BODY HIIT // HOME DUMBBELL WORKOUT

39 хв 23 сек, Середній

Walking Cardio & Strength Workout // Low Impact & to the Beat!

33 хв 51 сек, Початковий