Завантажити в App Store
Теги

Опис

Full body workout in a short time


Пов'язані тренування

Quick Full Body
9 хв 30 сек, Початковий
Quick Ab Workout
10 хвилин, Середній
weight loss
7 хвилин, Середній
7 Minute workout
7 хвилин, Початковий
Quick Workout
10 хв 30 сек, Початковий
Quick Workout
7 хв 15 сек, Початковий


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Quickie Chest Workout

Quickie Chest Workout

Середній 10 хв  
Boxing & Abs

Boxing & Abs

Середній 24 хв  
Boxing

Boxing

Початковий 6 хв  
Fast Arms & Abs

Fast Arms & Abs

Початковий 7 хв  
Chest   No Equipment
Karate

Karate

Середній 30 хв  
Shoulders  
Upright Quick Cardio

Upright Quick Cardio

Початковий 15 хв  
Shoulders  

Категорії тренувань