Середній
1 год 15 хв
Цільові зони: Lower Body
Обладнання: Jump Rope, Cardio Machine, Barbells
 |
Додано Vero Lemus |
This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.
Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.
Знайти програму
Dumbbells
