Завантажити в App Store
Теги

Опис

When feeling weak in the morning but need to tighten the core


Пов'язані тренування

Daily Core
17 хв 5 сек, Інтенсивний
My Workout
41 хвилин, Середній
Full Body
20 хв 10 сек, Середній
Body werk
14 хвилин, Середній
Getting Started
29 хв 10 сек, Початковий
Starter
19 хвилин, Середній

Power Systems Kettlebells
Найкращий вибір для цього тренування

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Інтенсивний 5 хв  
Core   No Equipment
Fat Burner Deluxe

Fat Burner Deluxe

Інтенсивний 20 хв  
Full Body   Exercise Mat
Whole Body Stretching

Whole Body Stretching

Початковий 23 хв  
Awesome Workout

Awesome Workout

Початковий 2 хв 30 сек  
Full Body   No Equipment
The Survivor

The Survivor

Інтенсивний 23 хв  
Full Body   No Equipment
Cultivate Strength & Focus

Cultivate Strength & Focus

Початковий 20 хв  
Yoga   Exercise Mat

Категорії тренувань