Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Bench Press
Bench Press
15 хвилин
Squats
Squats
15 хвилин


Пов'язані тренування

Chest
40 хв 30 сек, Середній
Chest 1
33 хвилин, Середній
Chest
20 хвилин, Інтенсивний
Chest And Back
6 хвилин, Середній
Chest
1 год 18 хв, Середній
The Chest
11 хвилин, Середній

Rep Fitness Colorado Barbell
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Chest Explosion 2

Chest Explosion 2

Інтенсивний 14 хв  
Chest

Chest

Інтенсивний 16 хв  
Chest

Chest

Інтенсивний 20 хв  
Upper Body   Barbells
Chest

Chest

Інтенсивний 15 хв  
CHEST

CHEST

Середній 11 хв  
Chest   Dumbbell, Bench, Stability Ball, Wall

Категорії тренувань