Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Freestyle Dance!
40 хвилин


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Dance!

Dance!

Початковий 9 хв  
Dancing , Dancing,  And More Dancing

Dancing , Dancing, And More Dancing

Початковий 10 хв  
Dancing

Dancing

Початковий 20 хв  
Shoulders  
Dance

Dance

Середній 20 хв  
Dance

Dance

Початковий 60 сек  
Top Harmony

Top Harmony

Середній 9 хв  
Arms   Wall, Dumbbells

Категорії тренувань