Завантажити в App Store
Опис

Fun and easy to lose the weight


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Twist
1 хвилина
Salsa
4 хвилин
Belly Dancing
4 хвилин


Пов'язані тренування

Moving Around
11 хв 10 сек, Інтенсивний
Fun Workout
15 хвилин, Початковий
Weight Loss
8 хвилин, Середній
Weight Loss
29 хвилин, Середній
My Own Zumba Workout
36 хв 55 сек, Початковий
Burn That Fat
7 хв 10 сек, Середній


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Absolutely Amazing Abs

Absolutely Amazing Abs

Середній 32 хв  
Core   Exercise Mat
One Legged Balance Test

One Legged Balance Test

Середній 4 хв 30 сек  
Lower Body   No Equipment
Wall Sits

Wall Sits

60 сек  
Dance (:

Dance (:

Середній 30 хв  
Dancing

Dancing

Початковий 11 хв  
My Morning Stretches

My Morning Stretches

Початковий 6 хв  
Legs  

Категорії тренувань