Dance!

Початковий Duration 9 хвилин

Додано Angel Edme

Опис

Fun and easy to lose the weight

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд

Twist

1 хвилина

Salsa

4 хвилин

Belly Dancing

4 хвилин

Пов'язані тренування

Lose That Weight.

12 хв 10 сек, Початковий

30 хвилин, Середній

1 хвилина, Середній

56 хвилин, Середній

9 хв 30 сек, Початковий

Slim Down

47 хв 30 сек, Початковий

Виконай це тренування в Workout Trainer

✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях

✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму

✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!

✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.