Завантажити в App Store
Опис

Do as many push-ups you can in 1hour diamond /wide /close then post results


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Wall Pushups
10 хвилин
Dimond Pushups
10 хв 1 сек
Wide Pushups
10 хв 1 сек
Military Pushups
10 хв 1 сек


Пов'язані тренування

Push Up Challenge
5 хв 30 сек, Середній
Pushups
13 хвилин, Інтенсивний
Push-up Challenge
2 хв 20 сек, Середній
Push Up Up Up
27 хв 30 сек, Інтенсивний
Push Up
7 хвилин, Середній
Pushups
1 година, Середній


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань