Work

Інтенсивний Duration 4 год 15 хв

Додано Maxwell Fuller

Опис

Work

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд

Math

30 хвилин

Rest

5 хвилин

Chinese

30 хвилин

Rest

5 хвилин

History

30 хвилин

Rest

5 хвилин

English

30 хвилин

Набір номер 2: 1 раунд

Chinese

30 хвилин

History

30 хвилин

English

30 хвилин

Math

30 хвилин

Пов'язані тренування

Work

25 хвилин, Середній

Lazy Workout

1 год 1 хв 45 сек, Початковий

8 хвилин, Початковий

45 хвилин,

3 год 5 хв, Середній

30 хвилин, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer

✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях

✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму

✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!

✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.