Завантажити в App Store
Опис

Physiotherapy exercises


Пов'язані тренування

Test
2 хвилин,
Back To Health
9 хв 25 сек, Середній
Tuesday
9 хв 45 сек, Початковий
Amazing
6 хв 15 сек, Інтенсивний
Nightly Workout
3 хвилин, Початковий
Moderate
4 хв 10 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Sexy Legs for Girls & Boys

Sexy Legs for Girls & Boys

Початковий 30 хв  
Lower Body   Wall
Ring the BELLS!

Ring the BELLS!

Середній 30 хв  
Full Body   Dumbbells, Barbell, Box / Step
Warmup

Warmup

Початковий 5 хв  
Warmup

Warmup

Початковий 3 хв  
Solstice Wind Down

Solstice Wind Down

Початковий 10 хв  
Back   Exercise Mat
Body Pilates

Body Pilates

Початковий 20 хв  
Pilates   Exercise Mat

Категорії тренувань