Rania

Опис

A simple workout for loosing calories and feeling the burn ;)

Пов'язані тренування

Core Exercise: Dead Bug

1 хв 38 сек, Початковий

5 min/day to MELT Hanging Belly

5 хв 9 сек, Початковий

Do This Warm Up Before Your Workouts - Quick Full Body Warm Up Routine

5 хв 44 сек, Середній

UPPER BODY WORKOUT IN BED | at home quick exercise routine

3 хв 51 сек, Початковий

5 MIN Cardio Workout to Get Sweaty FAST 🔥 (Beginner Friendly)

6 хв 16 сек, Початковий

Plank & Planking Revisited by ilPesante

5 хвилин, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.