Big DADDY

Інтенсивний Duration 16 хвилин

Додано Uziel Deleon

Опис

Big Daddy

Exercises

Набір номер 1: 5 раунди

Fast Push-Ups

1 хв 10 сек

Squats

1 хвилина

Sit Ups with Reach Ups

1 хвилина

Пов'язані тренування

5 хв 55 сек, Інтенсивний

What Men Want

7 хв 4 сек, Інтенсивний

Dad's Workout

14 хв 45 сек, Середній

Workout

18 хвилин, Інтенсивний

Personal

8 хвилин, Початковий

Muscle, And Body

3 год 25 хв, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer

✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях

✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму

✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!

✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.