Завантажити в App Store
Опис

10% incline speed 3.8-4.0


Пов'язані тренування

Treadmill
44 хвилин, Середній
Treadmill
1 год 30 хв, Середній
Treadmill
30 хвилин, Середній
Treadmill
1 год 1 хв, Середній
Treadmill
33 хвилин, Середній
Treadmill
20 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Level 2

Level 2

Середній 23 хв  
30 Day Shred Level 1

30 Day Shred Level 1

Середній 26 хв  
Squat Test *LC*

Squat Test *LC*

Інтенсивний 2 хв  
30 DAY BURPEE CHALLENGE (SK)

30 DAY BURPEE CHALLENGE (SK)

Інтенсивний 60 сек  
Jumping Jacks (70) A Day

Jumping Jacks (70) A Day

Середній 2 хв  
11mile Bike Ride- 1 Hr

11mile Bike Ride- 1 Hr

Інтенсивний 1 год 3 хв  

Категорії тренувань